Agenda Archieven - Stichting Aardedraad

Informatief – bijeenkomst ‘blijf in beweging’

Juli 2024 – De behandeling van kanker leidt vaak tot langdurige vermoeidheid en conditieverlies. Deze vermoeidheid neemt toe gedurende de behandeling. Ook na de behandeling kan vermoeidheid blijven bestaan waardoor mensen geneigd zijn om rust te nemen. Maar, blijven bewegen heeft juist een positief effect op de vermoeidheid. Het advies is daarom om lichamelijk actief te worden of te blijven, voor, tijdens en na de behandeling. Lichamelijke activiteit, goed gedoseerd, kan ervoor zorgen dat je je beter voelt. Tijdens deze informatieve en actieve bijeenkomst bespreken we de positieve effecten van in beweging blijven en gaan we zelf ook aan actief aan de slag.

Wanneer? Vrijdag 26 juli 2024 van 10-12 uur

Waar? gebouw de inZet in Rokkeveen, Zoetermeer

Door wie? Nikki Borgman van Stichting Aardedraad in samenwerking met het Maja Anjohuis

Heb je vragen of wil je je aanmelden voor deze bijeenkomst? Stuur dan een e-mail naar info@aardedraad.nl

Actief – RCVRY RUN

Loop-, coördinatie- en balanstraining in de buitenlucht voor mensen met kanker. Iedere woensdagochtend van 10.30-11.30 uur op locatie aan de Voorweg in Zoetermeer. Kijk hier voor meer informatie.

Aanmelden

Actief – Wandelen

Een wandeling iedere laatste zondag van de maand om 10.00 uur in de buitenlucht op locatie in het Balijbos, het Westerpark of het Buytenpark in Zoetermeer.

De eerstvolgende wandeling staat gepland voor zondag 28 juli a.s. om 10 uur in het Balijbos. Laat ons weten of je erbij bent via de button hieronder (‘Aanmelden’) of stuur een mailtje naar info@aardedraad.nl.

Aanmelden

Koffieochtend

Georganiseerd door het Maja Anjohuis (voorheen genaamd Kankerpatienten Inloophuis Zoetermeer) voor en door lotgenoten 1x per twee weken (in de even weken) op dinsdagmorgen van 10.00-12.00 uur in de Inzet Rokkeveen in Zoetermeer

Aanmelden